回旋球概括

练习下旋就是让球产生回旋力，发回旋球的时候，摩擦球底部靠前一点的位置，摩擦后球产生顺时针转动（从发球者角度观察），注意看123三个起跳点，从哪一个点开始回弹的？

摩擦给了球向前的力，即向前走的速度，同时给了球顺时针的旋转，也叫回旋，给球一个回旋力，这两部分力，当乒乓球一跳时，球的旋转，转变成了球的速度，球飞行速度是向前的。球的旋转，顺时针转动，但是旋转的反作用力，变成球速后，球速方向是相反的，抵消了球向前飞行的速度。

所以乒乓球培训一跳时，球往前走的很慢，然后二跳还在转，二跳后球还是一样的旋转，转变成了球反方向的速度，把向前运行的速度抵消完，向前运行的速度完全没有了，全部转变成了往回弹，往回飞行的速度，然后继续弹，继续回来。1234，在一跳时，球飞行较快，二跳飞行速度减慢，三跳直接往回弹，四跳再回来。

旋转和速度的转换

发回旋球，速度比较慢，旋转特别强，球的旋转大于球飞行速度，它抵消掉了球向前飞行的速度，把旋转变成了，往回飞行的速度（回旋），当中的能量会进行转换，球的旋转转变成了往回飞的速度。

乒乓球培训往回走的速度加强一点点，球的旋转越来越弱，球弹的越来越快，它的旋转变成了球的飞行速度，抵消了向前的飞行速度，给予了球一个反作用力，让球往回弹，这是我们讲的回旋球。